为进一步筑牢学生心理健康防线，精准疏导大学生成长过程中的心理困惑，提升学生情绪调节能力与人际交往能力，营造温暖和谐、积极向上的校园心理育人氛围。9月11日下午，学校心理健康教育与咨询科邀请湖北省武汉友好医院精神心理科王玲玲，在心理发展与指导中心218团体辅导室分学院、分场次开展三场团体心理咨询与辅导活动，为不同学院学子送上专属心理成长赋能课堂。

王玲玲老师是湖北省武汉友好医院精神心理科骨干心理咨询师，拥有深厚的一线临床心理干预经验。从业以来，累计完成万余例心理咨询个案，拥有扎实的专业功底，干预成效获广大咨询者一致好评。在专业擅长领域上，王老师长期聚焦青少年及大学生心理健康工作，精准针对当代学子常见的学业焦虑、情绪内耗、人际交往障碍、心理压力过载、自我认知偏差、青春期成长困惑等心理问题开展专项疏导。其咨询风格温和耐心、共情力极强，授课与辅导过程中摒弃空洞的理论说教，结合海量真实临床案例，传授简单落地、实用性强的心理调节方法，帮助学生有效消解精神内耗，重塑个人自信，舒缓心理压力，全方位助力大学生心理健康成长。

本次系列团体心理咨询与辅导活动以沙盘的形式开展，面向不同学院学生定制专属成长主题，分时段有序推进。首场活动面向马克思主义学院30名学生，于14:00至14:50开展，以《携手相伴 共赴成长》为主题，引导学生在沙盘创作中感受协作力量，在互动交流中凝聚成长共识。第二场活动面向教育科学学院30名学生，于15:10至16:00开展，以《温暖相拥 携手前行》为主题，帮助学生放下心理桎梏，学会接纳自我、温暖他人。第三场活动面向旅游与经济管理学院30名学生，于16:20至17:10开展，以《以真诚联结彼此，用陪伴治愈成长》为主题，引导学生以真诚沟通搭建心灵桥梁，用正向陪伴化解成长焦虑。

三场团体沙盘辅导活动中，王老师结合各学院学生的成长特点与心理需求，循序渐进带领学生开展沙盘创作、自我表达、小组分享、感悟交流等环节。在自由、安全、温暖的氛围中，同学们通过指尖沙盘创作投射内心真实想法，卸下心理防备，勇敢表达自身情绪与困惑。在小组互动分享中，大家相互倾听、彼此鼓励、真诚交流，在沉浸式体验中正视自身问题，学会了科学疏导负面情绪、高效处理人际问题。参与活动的学生纷纷表示，沙盘辅导形式新颖、体验感极强，在轻松的氛围中释放了内心压力，不仅学会了实用的调节技巧，也更加懂得了陪伴与协作的意义，对未来的学习生活充满信心。

下一步，学校心理健康教育与咨询科将持续聚焦学生心理健康需求，常态化开展多元化、专业化的心理育人活动，不断丰富心理健康教育形式，完善心理育人服务体系，全方位守护学生身心健康，助力学生向阳成长、逐梦前行。