心理健康教育与咨询科

以案润心照本心 自省赋能助成长——学校开展团体心理咨询与辅导活动

发布日期:2026-10-25 浏览量:

   为进一步丰富校园心理健康教育形式,拓宽心理育人渠道,有效提升大学生情绪觉察能力与心理调适素养,帮助学生正视成长困惑、实现自我正向成长。10月25日下午,由学生处主办、大学生心理协会协办,武汉友好医院精神心理科骨干心理咨询师王玲玲老师主讲,在创新楼心理发展与指导中心218室顺利开展两场团体心理咨询与辅导活动。

   王玲玲老师深耕一线临床心理干预工作,累计完成万余例心理咨询个案,临床功底扎实,干预经验丰富。本次活动分学院定制辅导主题,内容贴合学生成长实际。首场活动面向马克思主义学院40名学生,于15:00—15:50开展,主题为《以案观心:他人的故事,自己的成长》,通过典型心理案例剖析,引导学生以他人经历为参照,反思自我成长、梳理内心困惑、汲取前行力量。第二场活动面向教育科学学院37名学生,于16:00—16:50开展,主题为《以案为镜,看见自己未表达的情绪》,以真实案例为切入点,引导学生主动觉察隐性情绪、看见未被表达的内心感受,学会科学接纳、梳理与调节情绪。整场活动氛围真诚融洽、互动充分、育人氛围浓厚。同学们在聆听案例、交流心得、彼此共情的过程中深度审视自我,有效缓解了心理压力,进一步掌握了科学的情绪管理与压力应对方法。本次案例式团体心理咨询与辅导活动内容扎实、实效性强,切实提升了心理健康教育的育人质量。

     下一步,学校将持续创新心理育人载体,常态化开展各类心理健康教育活动,不断夯实心理育人成效,全方位护航学子身心健康、阳光成长。

校址:云南省丽江市古城区新团片区存信路499号

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