为深化校际心理健康教育协作，强化班级心理委员队伍专业能力，筑牢校园心理安全防线，2026年4月10日，我校学生处心理健康教育咨询科教师前往丽江文化旅游学院，开展“做心灵守护者，当班级心力量”心理委员实务技能提升培训。丽江文化旅游学院200余名班级心理委员参加本次学习。

本次培训由段士爱老师主讲，内容紧贴基层心理工作实际，全面覆盖角色定位、工作原则、沟通技巧、问题识别、危机干预五大核心模块。段老师明确，心理委员既是心理健康志愿者、知识宣传者、状态观察者，也是辅导员助手、心理隐患排雷兵、朋辈支持者，是学校 — 学院 — 班级 — 宿舍四级心理网络的前线力量，承担知识传播、信息反馈、朋辈帮扶、活动组织四项关键职责。

培训着重强调保密、积极求助、实事求是、保持中立四大工作原则，特别说明在涉及自伤、伤人、遭受侵害等情况时，必须突破保密、立即上报。在助人技能方面，系统讲解尊重、真诚、同感、鼓励四项核心态度，重点传授倾听、共情、积极关注等实用沟通方法，通过案例示范与情景对比，帮助心理委员掌握共情式倾听、情绪反映、澄清确认等实操技巧，提升朋辈陪伴与支持能力。

针对大学生常见心理问题，培训梳理了学习压力、人际交往、自我认知、恋爱情绪等典型困扰，解读焦虑、抑郁、压抑、易怒等外在表现，清晰区分心理正常与异常、一般心理问题、严重心理问题及可疑神经症的界限，重点讲解 “泛化” 判断标准与抑郁症核心症状，提升心理委员早期识别能力。

在心理危机干预环节，培训梳理家庭变故、学业挫折、人际冲突等高危诱因，提供标准化谈话提纲，规范 “发现 — 陪伴 — 上报 — 转介” 处置流程，同步公布全国及云南本地心理危机干预热线与专业机构信息。培训明确，心理委员的核心任务是识别与传递，不替代专业干预，始终坚守生命至上底线。

此次培训内容务实、针对性强，有效提升了心理委员的责任意识与实操水平，推动校际心理健康工作协同发展。参训心理委员表示，将把所学运用到日常工作中，当好同学心灵守护者，为营造健康温暖的校园心理环境贡献力量。